Mein Coaching-Business hat mein Leben verändert. Menschen durch Coaching zu begleiten, bedeutet für mich, sie durch die Verinnerlichung meiner Geschichte zu inspirieren. Nach dem Motto: Wenn ich das schaffe, kannst du es auch! Ich bin durch den Matsch gegangen, habe mich in unbequemen Situationen wieder aufgerappelt, bin weiter gekrochen, gelaufen, gehüpft, habe mich manchmal selbst nach Hause getragen, in eine Decke gewickelt und mir Tee gekocht. Nur nicht stehenbleiben. Ich glaube an permanentes Wachstum durch das gesamte Leben. Und das mit wunderbaren menschlichen und tierischen Lehrern an meiner Seite. Ich kann nun klar sagen, dass ich bereit bin, meine Erfahrungen zu teilen, weiterzugeben und Mut zu machen. Bereit immer weiter zu lernen, mit dem Wissen, dass alles zu meinem Glück passiert und dass ich immer einen „Besser-Fühl-Gedanken“ kreieren kann.
Heute bin ich der nächste Schritt für jemand anderen. Vielleicht für dich?
Wo immer du gerade stehst … heute ist ein guter Tag für eine Verabredung mit dir selbst.
Du gehst los.
Und ich halte deine Hand.
Bis du dich selbst triffst.

Anika

Gründerin Gedankenpause

Liebe was du tust und tue, was du liebst! Dieser Satz ist mir sehr wichtig … denn immer, wenn wir lieben, was wir gerade tun, versprühen wir diese zauberhafte positive Energie, gehen in die richtige Richtung, merken das und stecken andere an. Wir sind ganz bei uns selbst. Sind echt. Und verliebt. In das Leben. Ich bin auch verliebt in mein Leben. Auch wenn – oder gerade weil – es manchmal etwas verrückt ist. Daher bin ich fleissig am Spagat üben. Hanumanasana. Auf der Yogamatte und in High Heels. Das brauche ich, denn manchmal ist mein wochenlanges zu Hause ein 5*Sterne Hotel in Spanien, um in einem Team am Welthändlerkongress für einen Automobilhersteller zu arbeiten und im nächsten Monat wandere ich mit nur einem paar Flip Flops durch Indien und unterrichte Yoga in aus Bambus gebauten Yogastudios. Und ich kann nicht sagen, was ich mehr liebe. Die Kunst dieses Spagates liegt in der Flexibilität und Balance. Sich sowohl in High Heels als auch in Flip Flops wohl zu fühlen. 

Absolvierte Weiterbildungen

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Living your Design Course

International HD School, USA 2020

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Rave ABC

International HD School, USA 2021

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Zertifizierte Quantum Human Design Analystin (Level 1,2)

Karen Curry Parker, USA 2020

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Psychologie & Counseling

Cogito, Praveen Singh,  2021

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Yin Yoga Ausbildung (200 Std.)

Indien, 2019

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Kinesiologie, Muskeltest, Entstressungsmethoden (Level 1,2,3)

Oesterreich, 2020

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Grundladen der Atemtechnik 'Inspirational Breathing'

Indien, 2019

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Reiki 1 & 2

Indien, 2016

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Yin Yoga Training (30 Std.) Jo Phee

Deutschland, 2015

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Yogalehrer Ausbildung (500 Std.)

Indien, 2016

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Yoga Teacher Training (200 Std.)

Indien, 2015

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Ayurvedic Yoga Massage

Indien, 2015

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Chakra Balancing & Healing Kurs

Indien, 2016

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